Ciudad Mante, Tam.- El Municipio de El Mante que preside
Humberto Flores Dewey, coadyuva dentro del programa de Rescate de Espacios
Públicos con el Gobierno del estado y la Sedesol en el fomento de la actividad
deportiva, a través de los cursos gratuitos de Zumba que se llevan a cabo en el
Parque Ignacio Zaragoza, Jardín de Niños de la colonia Obrera Dos y la Placita
Aarón Sáenz de esta Ciudad de lunes a viernes, en horario de 17:00 a 19:00
horas.
Desde el inicio de su gestión, el Alcalde Humberto Flores
Dewey, ha brindado todo su apoyo y más a esta actividad física, en los Tamules
así como en el parque Canoas, entre otros, en donde la respuesta de la
población ha sido muy favorable.
Cabe señalar que la Zumba, es una actividad aeróbica que
combina pasos de baile con movimientos de tonificación muscular. Al son de
ritmos rápidos y lentos quien lo practica, va fortaleciendo y esculpiendo su
cuerpo, principalmente en glúteos, piernas, brazos, abdomen y en el corazón.
La importancia de esta actividad física aeróbica, consiste
en que es un entrenamiento cardiovascular efectivo además de que permite
mejorar la condición física; tonifica el cuerpo; aumenta la quema de grasa; mejora
el estado de ánimo y estimula la relajación debido a que es una actividad
entretenida y divertida, además de sana y ayuda a olvidar la rutina y el
estrés.
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